绝经后一般建议一到两周左右同房一次为好，具体同房间隔时间和女性身体状况有关。
正常情况下，女性绝经后，由于体内激素水平下降，性生活次数会明显减少。若是对同房的需求较大，可以一周一次。而部分女性由于年龄偏大，对性生活的要求偏低，可以每两周一次，不要过于频繁，以免影响身体健康。若是同房的时候阴道较为干涩，影响正常性生活，可以外用润滑剂改善。
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