诱发头痛的因素很多，大致分为外感头痛和内伤头痛。外感头痛是因为伤风、伤寒、中暑引起头痛；内伤头痛，是因为饮食、睡眠、精神或者慢性疾病等因素引起头痛。
为大家介绍几个缓解头痛的小妙招：
一、 两手交替揉按两侧太阳、风池、合谷、列缺穴，可很快疏通经脉，缓解各种原因引起的头痛。
二、 用木梳子梳头，一边轻轻的敲击头部，也可以通脉止痛。
三、 用薄荷、普洱泡茶喝，可达到清脑醒神止痛的作用。
四、 生姜熬水，用毛巾热敷头部，可以缓解头痛。
无论外感还是内伤头痛，建议在医师指导下对症治疗，并要避免劳累、熬夜。
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