女性盆腔淤血怎么办

女性盆腔淤血是因为有些病人由于体质的因素，血管壁组织显著薄弱，弹力纤维少，弹性差，易于形成静脉血流淤滞和静脉曲张。

即使第一次妊娠，平时不从事长时间站立或静坐工作，就可能出现下肢及/或盆腔静脉曲张及盆腔淤血综合征。

而长期抑郁、久病、失眠等精神影响，及经前期雌、孕激素水平波动者，也有类同盆腔淤血症的症状。这一类情况则可考虑为盆腔淤血综合征的加重因素。

盆腔淤血的轻症患者，改侧卧位，纠正便秘，可以适当体育运动。严重的患者，可以采取膝胸卧位。内服活血化瘀的中药，一般治疗无效的时候，可以做圆韧带悬吊及骶韧带缩短术；经腹全子宫以至附件切除手术，尽可能切除盆腔静脉；阔韧带裂伤所致瘀血症，可以进行阔韧带筋膜横行修补术。

以上方法对于盆腔瘀血的治疗，有显著的治疗效果。因为女性盆腔淤血是由于任何使盆腔静脉流出不畅或受阻的因素造成的，多见于长期从事站立或坐着工作者、习惯于仰卧位睡眠者。妊娠期间增大的子宫对子宫周围静脉的压迫引起子宫周围静脉扩张，也可能造成此疾病。

有些病人已有多年的痛苦经过不少医生多次诊治无效故首先应使患者对本病有充分的认识树立战胜疾病的信心积极主动地配合治疗.每日中午晚上坚持认真地依次先做10余分钟的膝胸卧位再取侧俯卧位休息观察效果一般能使严重的盆腔疼痛等症状明显地得到减轻或缓和。

盆腔淤血综合症患者的饮以清淡易消化的食品为主。如赤小豆、绿豆、冬瓜、扁豆、薏苡仁、马齿苋等。应食具有活血理气散结之功效食品，如桃仁、果丹皮、橘核、橘皮、山楂、玫瑰花、金橘等。要适当补充蛋白质，如瘦猪肉、鸭、鹅及鹌鹑等。

除此以外，积极的锻炼身体，打造健康的体魄也有助于盆腔淤血综合症。

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