脸上长青春痘实在是件令人烦恼的事情,让很多人不知所措,特别是少男少女们.脸上长痘痘应该怎么办呢？有什么好的护理方法吗？
1.用茶叶水（热的)涂在痘印处.
2.每天早晨用温水洗脸,里面加一些白醋
3.多喝水（每天至少8杯),多吃蔬菜水果,吃维生素（如果觉得维生素VA,VC,VE等等分开买很麻烦的话,建议可以吃21金维它.
4.早上起来空腹喝一杯蜂蜜水,然后早晚吃皮肤血毒丸,很便宜才五六块钱一瓶.注意,配喝蜂蜜水效果才大啊!
5.多吃维他命C食物,士多啤梨含极丰富维他命C,提子,西柚也是. 避免吃刺激及深色素的食物,例如咖啡,奶茶,木瓜.我建议由內到外治疗会比较有效.可试用粗盐在面上轻轻打击脸颊,約2分鐘,洗去.再按平日方法抹上爽肤水即可.
6.上网上找一些口碑比较不错的一些祛痘产品,但是别人说好的不一定都是适合自己的,你自己要对自己的皮肤有足够的了解,可能会对什么样的产品过敏心里要有个数！不能人云亦云！
青春痘患者如何护理：
1.保持患处皮肤清洁
青春痘患者应该经常使用温水来清洁面部,不要使用碱性较强的肥皂,也不要使用多油脂和刺激性强的化妆品,以免堵塞毛孔,加重痤疮.
2.保持乐观的精神状态
青春痘患者也应该避免情绪焦虑和紧张,有一个乐观愉快的情绪是非常重要的,患者应该心中清楚,这种现象只是暂时的生理现象,通过科学的治疗是能够治愈的.
3.饮食合理
青春痘患者在平时应该多吃一些富含维生素A、维生素C、维生素E和纤维素的食物,例如蔬菜、水果等等,同时,痤疮患者的饮食也应该保持清淡,少吃甜食和油腻的食品,也最好不要吃辛辣刺激性的食物,例如葱、姜、蒜,刺激性的饮料,例如咖啡、浓茶等也应该少喝,保持大便通畅.
4.轻擦皮肤,不要过分挤压
青春痘患者洗脸时,应该轻擦皮肤,让淤积的皮脂溢出,但是患者不要使用手去挤压粉刺,这么做是很容易造成感染或是形成疤痕的.如果局部出现感染现象的话,可以口服小剂量的消炎药,不过应该在医生的指导下使用才可以.
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