梨子是一种十分健康的水果,是一种蔷薇科的植物,生长在果树上面,而且汁水比较多,味道也是比较清甜的,梨子分为很多种类型,有鸭梨、雪花梨、雪梨等等类型,梨子的营养价值是非常的高,有着“天生甘露饮”的美誉,味道十分的爽口,经常吃梨子,可以预防便秘,少尿的人平时可以多吃一些梨子,因为可以促进排尿,同时还具有清心润肺的功效。
1、 冰糖炖梨最好选取雪梨作为食材最佳,当然其它品种的梨子也是可以的,这种做法主要是可以起到滋阴润肺的效果,可以生津止渴,对于咳嗽的患者具有很好的疗效,可以缓解慢性咽炎的症状。
2、 冰糖炖梨对于慢性气管炎和百日咳也是具有很好的疗效的,,每天早晚各吃一次,还可以起到祛痰除热的效果,当然加入贝母同时炖的话效果会更好一些,对于喉咙疼痛、喉咙发痒都有很好的效果。
3、 肺结核的患者可以多吃一些冰糖炖梨,进而缓解肺热咳嗽,高血压的患者也可以经常吃,可以清热解毒,降低血压还有减轻症状,肝脏问题的患者也可以多吃,可以缓解肝硬化,促进消化。
梨子的储藏方式最好是在冰箱中储藏,这样存放的时间可以久一点,而且梨子害怕阳光,最好是能够放在比较阴凉的地方,梨子的糖含量比较高,有糖尿病的患者少吃。
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