人流后注意什么

在生活中很多年轻的女性朋友缺少避孕意识，导致自己出现了意外怀孕的情况，有些人选择了流产的处理，要知道流产对身体造成的伤害是非常大的，并且在流产之后要做好身体的护理，使身体早日恢复健康，那么人流后注意什么呢？

人流后注意什么

在人流结束之后要在医院观察两个小时，这个时候一定要注意阴道部位的流血以及腹痛的情况，并且还要在人流之后注意休息两周的时间，要做好感冒和着凉的预防，在平时生活中要注意多吃一些有营养的食物，让我们的身体尽快的恢复到健康的状态，同时还要注意外阴部位，保持清洁卫生的状态，每天的时候可以使用温开水进行清洗，同时还要注意卫生垫勤更换，这两周时间以内要避免盆浴。在一个月的时间里面要避免同房，因为在流产之后一般情况下3~5天的时间里面会有阴道部位流血情况，不过会慢慢的停止，这个情况最多是不超过10~15天的。如果说阴道部位的流血量超过了月经量的话，并且持续的时间比较长，就需要及时就医。

人流之后在平时生活中的饮食方面一定要注意，对于辛辣刺激性以及油腻和生冷寒凉的食物要避免食用，同时要做到戒烟戒酒，饮食方面主要是以清淡为主，如肉、鱼、豆类以及蛋类等含有丰富蛋白质的食物，给身体多补充些维生素。

人流后注意什么呢？对于这个问题相信所有的人都是非常关心的，在人流之后想要身体早日恢复，就必须要知道有哪些注意事项，有利于我们更好的做好身体的护理，关于人流后注意什么的内容，在以上有详细的介绍，希望能帮助到大家。

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