问题分析：你好，第一次性生活，而且年龄都比较小，一定要做好防御措施，动作不要太剧烈，如果出现异常请立即终止，不可强求。
之前一定要做好个人卫生，事后也要彻底清洗外阴和生殖器官。
意见建议：做好避孕措施是首要，可以采用避孕套或者紧急避孕药进行避孕，保持好心情，不要过于恐慌和紧张。
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