女性月期能饮用红枣银耳莲子羹，女性经期身体抵抗力会下降。经血流失过多时，很容易诱发气血两亏。月经期间女性适量的饮用，可以起到补血的作用。
女性在月经期间，要喝热的红枣银耳莲子羹，不要喝冰镇过的红枣银耳莲子羹。因为冰镇的食物会刺激子宫收缩，从而出现痛经的症状。
女性如果经期不正常，或者经血紊乱，需要尽快的到医院就医。接受医生的系统治疗。
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