1、对身体的赞美
无论一个女人有多美丽的身体，她的潜意识中，都会存在对身体裸露的羞耻感和自卑感。女人容易把注意力放在身体的缺陷上，比如大腿不够修长或胸部不够丰满，而影响性快感的产生。但如果男方能对情人的身体抱着欣赏的态度，给予鼓励和赞美，那女方将会更容易放松，也会完全信赖地把自己交给对方。
当一个女性将最隐私的部位暴露给另一半时，即使自己并不完美，也会期待他的赞美，这些都有助于提高她的自信和参与感。
2、气氛
女人是感性动物，在性爱的过程中，她的视觉、嗅觉、听觉、触觉都很处于开放状态，非常敏锐，任何带给感官的浪漫感受都会成为她所在乎的事。比如，低徊的音乐、浪漫的灯光、以及诱人的香水，而动人的情话更是营造气氛的必杀绝技，绵绵情话会让她瞬间变得柔情似水。
高质量的性生活不是开始在床上，而是上床前共同渡过的时光。比如说一顿浪漫的晚餐，一次周年的惊喜，一件特殊的礼物。
3、关注她的感受
大多数男人都希望自己是性爱高手，但有些性技巧，女人却不一定喜欢。性爱是一个互动的过程，再有默契的情侣，也有交流的误区，唯一的办法就是关注她的感受，时刻保持沟通。观察她的反应，或问她‘喜欢这样吗’，体贴的行为会令她倍感甜蜜，也会让你们的性爱日趋和谐。
性爱的敏感区因人而异，每个人喜欢的爱抚方式也不一样，所以保持关注和沟通很重要。
4、与她身心交融
很少有女人会只为了欲望而做爱，她们在这种过程中，想要获得的是身体和精神的双重满足。所以，女人希望爱人在事前和她多做情感交流，比如倾听她的烦恼、抚慰她的不安、关注她的需要，在良好的精神沟通基础上，才能真正完成一场完美的性爱。
女人把性生活当成身心合一的过程。所以，当吵架后，男人往往希望用性爱来和解，但女人却无法在这种心情下做爱。
相互深情凝视。在伴侣两情相悦时，不妨相互深情凝视。性爱和婚姻教育者劳拉伯曼博士将这一做法称为“灵魂凝视”。她表示，凝视彼此的眼睛，双方同步深呼吸10次，有助于双方感受当下，带来积极性爱。
浏览两人照片。不妨在性爱前花时间浏览一下两人的照片，回味美好时刻。性爱和婚姻治疗师伊恩克纳博士说，这种方式会使性爱成为庆祝举动，而且有助增强对婚姻的积极看法。
分享欲望幻想。拓展关于性爱交流的话题，有助于提升性热情。如果伴侣是自己性幻想中的一部分，想象两人完满的性爱画面会增强两人的“性爱主人翁”意识。
相互按摩。放慢节奏，花更多时间相互按摩、探索彼此身体。双方投入更多的努力和行为来调动彼此，性爱会变成增进联系的美事。这种紧密感将“性交”与“性爱”区别开，有助感情升华。
深情相拥。依偎拥抱并不仅适用于性爱之后。克纳说，在性爱前，花时间相互拥抱，能促进催产素释放，会增进同伴侣的亲近感。
接吻时搂着你
接吻时单纯的搂着你，可以是你的腰、脸和肩，这种男人有宽容之心，相信自己的爱可以征服对方，是个对爱执着而强有力的人。吻可以如此从容，那他一定成竹在胸。也一定爱得游刃有余。
接吻时摸你的头发
他的爱细致温柔，很贴心，这种爱情比较艺术，重细节，感性。温暖。激情所至，他还有“空”这样欣赏，可见对女人有种由内而外的喜爱，而不是单纯下半身决定上半身的冲动。
接吻时乱摸
这样的男子比较冲动浮躁，爱情对他而言是新鲜刺激的，也是缺乏经验的，他性急，也可能对爱情感到没有把握，所以有些忙乱，也有“蹭一点是一点”的贪小便宜心理。
接吻时摸你的臀部
这种爱比较成熟，也很有激情，是燃烧的火鸟，可见他是个富有挑战性格的人，他懂女人心，但是也暴露出他极可能是个有魅力的危险“狠角色”。
接吻时抱紧
这种男人需要安全感，尊重对方，在乎“在一起”的感觉，爱的温度很高。有时手上的信息要比唇上的信息更准确，不少女性喜欢这样的“窒息感”和被揉碎的奉献感。
依兰花香味
在人的鼻子里，有一种组织能够直接连接大脑，刺激的、调节性行为的大脑皮层结构，让鼻子闻到的气味刺激这些区域，从而引发性冲动。而依兰常常被摆放在卧室里，是因为他的香味让人很是舒服。
据研究发现，依兰的花香在一定程度上有催情的效果。所以，大家可以在卧室里摆放一些依兰，也可以在性爱时使用依兰花香按摩油，它可以促进性爱的情趣。
还是一种向爱人发出性信号的方式。能够有效的刺激男性的丰富的想象力，刺激他们的性欲。
香草味酸奶
众所周知，酸奶对人体有很多的好处，不但能够帮助消化系统消化，还能强健骨骼、提高免疫力等。但是，科学家们又为酸奶增加了一条好处，那就是助性。这是科学家门在无意间发现的。
研究人员发现，在实验中，喝了酸奶的小白鼠性欲明显的增强了，尤其是香草味的酸奶，助性的效果更好。虽然有些难以置信，大家可以试试，反正不伤身体。
淡淡的清香
这种味道来自女性天生的味道，这种味道一般也会出现在你刚洗完澡，然后出来后，做一些工作。这样，男人闻到这种气味后，就会感觉到特别沉醉，从而会有一种想要保护你的冲动，甚至是想要占有你的冲动。
柠檬味
柠檬的香气，也是男人最爱的一种女人的味道，这个时候，因为你身上的味道，会让他感觉到特别的清爽，所以，这样下来后，也会感觉到特别舒服，从而在这样的情况下，可能会让男人有一个清爽，清醒的样子。这样的情况下，你和男性相处，也就会变得特别的融洽了。
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