老年人头晕的常见原因包括：1.平衡功能下降：平衡功能主要由某些器官维持，随着年龄的增长而恶化，导致平衡功能逐渐下降，导致头？颈椎病：老年人头晕的常见原因之？血压不稳定。高血压或低血压可导致老年人头？动脉硬化：一种常见的老年性变化，也可导致头？其他原因：包括贫血、耳石症等。平时生活中需要低盐、低脂饮食，糖尿病患者还要做到低糖饮食。平时清淡饮食，避免过度劳累，多吃新鲜水果蔬菜，老年人有睡眠障碍，应该做心理疏导，让患者放松心情，或者喝一杯牛奶。也可服中成药，如心神宁片、安神补脑液、养血清脑颗粒、谷维素等。
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