孕妈妈有脂肪肝，日常生活中需要从饮食、运动、心态等方面进行调理。同时避免滥用伤肝药品，调整心态，尽量控制自身病情，以免病情加重或影响到胎儿健康。
同时孕妈妈需注意合理饮食，当控制体重，整个妊娠期不建议增加超过10kg。
孕妈妈属于特殊人群，由于部分药物为孕妇禁忌药、慎用药，如果孕妈妈未经医生指导而私自服用保肝和降脂药物，容易加重肝脏负担，影响胎儿安全，甚至引发流产。如果需要服用药物，应严格遵照医嘱。
孕期脂肪肝有一定风险，但也无需过度紧张，多数孕妈妈在医生的指导下，通过调整生活习惯、药物治疗等方式改善，能逐渐恢复健。此时家人可以陪伴在孕妈妈身边，给予安慰，还可以鼓励孕妈妈通过看书、听音乐等缓解紧张心情。
在妊娠期，孕妈妈平时需注意监测病情，若发现孕妈妈出现心悸、昏睡等情况可能提示发生了低血糖，如果有神志变化，如嗜睡、昏睡等，可能提示损害到其他器官系统，需及时就诊。同时应积极进行产检，配合医生做好监测，及时了解病情变化，以确保孕妈妈自身和胎儿的健康。
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