牙齿美白用美白牙膏、外国牙膏、中草药牙膏等。
1、美白牙膏。美白牙膏通常含有特殊的美白成分，但尽量不要选择损坏牙齿的牙膏。部分牙膏主要由云母美白因子组成，可深层清洁并深度美白牙菌斑、黄黑牙、四环素牙等症状。可以在一天内显着美白牙齿，在两周内去除数年的牙齿污渍，并使牙齿明亮发亮。
2、外国牙膏。最好选择健康的牙膏。现在有很多用于牙齿美白的牙膏。为了保持更好的效果，可以考虑使用外国牙膏，因为外国产品通常具有更好的安全保护。
3、中草药牙膏。也可以选择中草药牙膏，通过药物的调节作用渗透到深层，减少牙齿的色斑和色素，确保牙齿的美白效果。建议：注意口腔卫生，早晚刷牙，选择易消化的食物，避免辛辣刺激。平时避免吃含色素的食物，如咖啡、可乐、酱油或巧克力。一般应选择白色牙膏来美白牙齿。
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