醋泡核桃仁的做法是什么？

相信很多人都不敢想想醋泡核桃仁的食用方法，而且也有大部分人都没有尝试过这种食用方法，那么醋泡核桃仁的做法简单不简单呢?其实是很简单的，一般人在家里都是可以进行制作的，而且对于原材料的要求也是很简单的。那么请看小编如何为大家介绍醋泡核桃仁的做法。

做法：

将250克核桃仁泡于500克醋中，10日后连核桃仁带醋一起食用，每日饭后一汤匙，能明显改善肤色，使其变白。

核桃仁又名胡桃仁、胡桃肉，为胡桃科落叶乔木胡桃果实的核仁。我国各地均广泛栽培，华北、西北、东北地区尤多。核桃仁性味甘，温。有补肾壮阳，敛肺定喘，润肠通便的功效，常用于

肾虚腰膝冷痛、尿频、耳鸣、阳萎遗精、须发早白等症。常食可令人肥健、润肌、黑须发。胡桃肉还有强肾补脑、润肺燥、敛肺气、温肾纳气的功用，

常用于肺肾不足而致的气喘及肺虚久咳气逆等症。由于本品质润多油，还可治老年人便秘。核桃是世界四大干果之一，具有丰富的营养，含有各种营养素及钠、镁、锰、铜、硒等多种矿物质，对人有健脑益智、延年益寿之功，属高级滋补品。核桃油中富含对人体有益的多不饱和脂肪酸、卵磷脂及维生素E，故适合高脂血症、高血压症及动脉硬化、冠心病等患者食用。健康老年人经常小量食用，可以预防上述疾病的发生，但应注意本品不宜多食，多食可助湿生痰，或使气行不畅而引起胀满。

醋泡核桃仁是一种新鲜的食用方法，这就改变了传统的对于核桃的食用方法，这不仅能让大家在味觉上面有一个享受，同时还能够帮助大家补充能量以及大量的营养。醋泡核桃仁还不会影响到核桃本身的营养价值，因此也是非常有好处的。

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