谷丙转氨酶作为转氨酶的一种，存在于肝脏、心脏等多个组织器官中，而谷丙转氨酶的标准值是在0-40，一旦查过这个指标也就是说谷丙转氨酶偏高，常提示出现肝脏、心脏等疾病。那么，对于谷丙转氨酶高的朋友而言，该如何降低谷丙转氨酶呢?
如何降低谷丙转氨酶?明确原因：
谷丙转氨酶存在于肝脏、心脏、肝胆等多个组织器官内，当肝细胞或是这些组织器官受损时就会使得血液中的谷丙转氨酶升高。但如果也包括了生活因素引起的一时升高。
一、生活因素：由于进行了激烈运动、过度疲劳、亦或是大量饮酒、吃了像感冒药、避孕药之类的药物等都可能引起一时的转氨酶升高。
二、疾病因素：
1、胆道疾病：谷丙转氨酶是从胆管排出的，如果有胆管、胆囊及胰腺疾患，胆管梗阻，也可使转氨酶升高。病床上常见的有胆囊炎、胆管蛔虫、肝胆管结石等。
2、肝病引起：谷丙转氨酶主要存在于肝细胞中，肝脏一旦发生炎症、坏死、使得肝细胞受损，也就可能引起转氨酶升高。其中包括病毒性肝炎(甲肝、乙肝、丙肝、丁肝、戊肝)及酒精肝、脂肪肝、肝硬化、肝癌等。
3、心脏疾病：谷丙转氨酶还存在于心肌和骨骼肌内，因此，急性心肌梗塞、心肌炎、心力衰竭等心脏疾病出现时也会引起转氨酶升高。
从上述原因即可知道，引起谷丙转氨酶高的原因很多，除了病理因素也包括生活因素，因此，要想降低谷丙转氨酶，最首要的问题是明确是何原因引起的谷丙转氨酶升高。临床上就曾出现过因为一时的疲惫，生活不规律引起的转氨酶升高，由于对自身情况没能有科学的把握，而擅自服用降酶药物，反而造成了更加严重的伤害。因此，知道自己谷丙转氨酶指标偏高时，需要上正规的医院再进一步做详细检查，明确病因，也好对症降酶。
如何降低谷丙转氨酶?精准检查：
谷丙转氨酶主要要存在于肝细胞内，谷丙转氨酶作为肝功能检查最敏感的指标，只要1%的肝脏细胞损害，血液中的转氨酶浓度就会增加一倍。据临床调查显示，引起谷丙转氨酶高的因素主要是肝炎。因此，对于转氨酶高的患者来说，首先应上专业正规的肝病医院做全面的肝病检查，如：乙肝五项、B超检查、HBV-DNA检查等，明确是否是由肝病引起的。
如何降低谷丙转氨酶偏高?对症治疗
1、对于心脏疾病或是肝胆疾病引起的谷丙转氨酶升高就需要及时上专业正规医院有针对性的检查治疗。
2、对于肝脏疾病患者来说，在做了相关检查后，就有针对性的进行保肝降酶。
(1)服用保肝降酶药物。在专业医生的指导下有针对性的用药，千万不要病急乱投医，自己胡乱用药，不但起不到好的效果，反而会加重病情。
(2)科学技术有效治疗。为了从标本兼治，在服用降酶药物的同时，还应该采用科学技术，从根源上去除病因，防治一旦停药病情复发的现象出现。而对于其原发疾病：病毒性肝炎、酒精肝、脂肪肝、肝硬化等肝脏疾病，陕西某知名医院的专家团队引进国际治疗肝病的“德国三氧自体血回输疗法”，针对于不同的病种，分型治疗，标本兼治。
针对于病毒性肝病谷丙转氨酶高——需要抗病毒治疗的特性，首先进行肝病病毒基因分型检查，明确患者的病毒基因类型，解决病毒变异这一抗病毒障碍，结合该疗法，能对细菌病毒客观存在的极强极复杂生物基因链，从基因分子生物学角度入手，通过破坏病毒的基因生物链，从而能有效清除患者体内的病毒，解决病毒变异耐药。同时，该疗法还可以充分利用机体自身的免疫功能，在杀灭病毒的同时，激***内免疫细胞，修复受损细胞，从源头上阻断潜伏病毒复发的可能性。
针对于非病毒性肝病谷丙转氨酶高——首先针对于疾病本身的致病因素，如饮酒过量，饮食不当等，必须养成戒酒、合理饮食等良好生活习惯。针对于非病毒性肝病患者肝细胞受损的特性，采用该疗法，能有效修复患者自身免疫系统，从而做到修复修复肝细胞，清除病灶。
针对于肝硬化谷丙转氨酶高——肝硬化多是由病毒性肝炎亦或是脂肪肝、酒精肝发展而来，因此，要想治疗肝硬化转氨酶高，需针对于原发病病毒性肝炎、酒精肝、脂肪肝进行治疗。
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