健康管理就是对个体或群体的健康进行全面监测，分析、评估、提供健康咨询和指导以及对健康危险因素进行干预的全过程。
健康管理的宗旨是调动个体或群体及整个社会的积极性，有效的利用有限的资源来达到最大的健康效果。健康管理的具体做法就是为个体和群体提供有针对性的科学健康信息并创造条件采取行动来改善健康。
孕期健康管理：孕期健康管理就是针对特定人群的特定时期，通过为孕产妇提供科学健康信息并创造条件采取行动来改善孕期母儿的健康。避免不良孕产事件如胎儿早产、孕妇重度妊娠高血压综合症等的发生。
孕期健康管理不是单纯的以医生为主导的，其重要的核心是孕产妇在医生的指导下以自己个性化的健康保健为主导的，包含整个孕期及怀孕前和分娩后的一系列的动态的过程。
孕期健康管理对孕妇来说，就是为了自己和宝宝的健康，要自己努力参与其中，所有安排、保健及诊疗都尽量要符合自己的实际情况。因为每个人都是多多少少与其他人有区别的，哪怕是双胞胎也是有区别的。所以，整个孕期健康管理最重要的是这次怀孕、这个宝宝和现在的您！而您的健康管理的医生，就是为不同的孕妇分析、评估、提供针对单个孕妇实际情况的健康咨询和指导以及对健康危险因素进行干预的全过程。所以孕期健康管理，体现的是个体化，专业化，医生和患者一起参与的动态化模式。谈在孕期健康管理的重要性之前，我们先要理解“什么是健康”。随着生物——心理——社会医学模式的产生和建立，人们对健康状况的认识和理解不断深入。
健康的多维性、健康的阶段性与连续性成为人们对健康认识的最重要的两个方面。健康的多维性是指健康包括躯体健康、心理健康和社会适应能力良好3个方面。健康的阶段性与连续性，就是指健康和疾病都是生命中的一个阶段性事件，一个健康的人可以得病，一个病人也可以治愈后恢复健康。但是人群中真正健康和患病的人不足2/3，有1/3以上的人群处在健康和患病之间的过渡状态，常称之为“亚健康”。所以，健康不是单纯的“没病”，健康应该除了“没病”，还要包括心理健康以及社会交往方面的健康。
目前随着人们对健康状况的认识和理解不断深入，要明白健康有多维性、阶段性与连续性，也就基本可以理解为什么“健康”需要“管理”了。
世界卫生组织（WHO）对健康的定义是“身体上、心理上和社会会交往上要保持良好的状态，而不仅仅是没有疾病或身体虚弱。”后来从健康促进的角度重新定义了健康“健康是每天生活的资源，并非生活的目的。健康是社会和个人的资源，是个人能力的体现。”
既然健康是资源，那就是有限的，需要好好的利用和保护，如何利用和保护就涉及到管理了。而管理就需要了解和评估，只有清楚了身体的真实情况才能有效的促进或干预。
对于一般人而言，正确的了解自己的身体并不容易，所以要对自己的生活和身体、心理感觉进行记录，当您认真的记录您的整个孕期的情况时，相信您收获的不仅仅是健康还有很多您以前从没有过的期待、希望和兴奋。
当然这个过程不只有美丽美好的东西，也不能排除怀孕带来的种种不舒适的感觉。
但孕育生命的神奇，是激发您母性的伟大的最有效的途径，经历了这个过程，女性才能从青涩的青春中，慢慢走向成熟的人生。
而记录只是孕期健康管理的第一步，了解整个怀孕的过程，甚至是怀孕前的准备和分娩后的护理和对宝宝的喂养，一样需要您自已的了解、学习和执行。这种知识的储备与生活的记录同意的重要。
还有就是孕期或孕前以及分娩后都需要定期复查您的身体情况，如何高效率的利用周围的医疗卫生资源，如何懂得和主诊医生沟通自己的身体情况都需要您认真的、耐心的学习。
以上的记录、学习只是资料和知识的储备。
最后，最重要的当然是在专业医生的指导下，认真的做好自己在生活的的保健，改变以前的不良生活习惯，为自己、为宝宝创造一个健康的生活环境。
如果一旦，发现孕期的高危因素，一定要相信自己能“迈过去”，千万不要恐慌，因为一恐慌，心理上就输了一半；一定要找个合适自己情况的好医生，要相信的自己选择的主诊医生，要在和医生积极沟通的同时积极配合治疗。只有做好了以上几点，才能做到孕期健康管理的核心“您的孕期，您做主”！才能保障您整个孕期的顺利，分娩的顺利！
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