青海的省会城市是“西宁”。因夏季凉爽宜人的气候被称为“中国夏都”，是青藏高原的第一城，同时也是我国最落后的省会城市。秦汉时期，西宁所在的湟水河流域是羌人各部的重要聚居地。元鼎五年（前112年），西汉在此置西平亭、长宁亭等。后在汉昭帝年间始有县级行政区建置。东汉末年从金城郡析置出西平郡，这西平郡的郡治西都县，便是西宁城最早的发迹。
西宁，古称青唐城、西平郡、鄯州，青海省辖地级市、省会，是国务院批复确定的中国西北地区重要的中心城市。
西宁地处我国西北地区、青海省东部、湟水中游河谷盆地，是青藏高原的东方门户，古“丝绸之路”南路和“唐蕃古道”的必经之地，自古就是西北交通要道和军事重地，素有”西海锁钥“、海藏咽喉之称，是世界高海拔城市之一。
西宁历史文化渊源流长，有着得天独厚的自然资源，绚丽多彩的民俗风情，是青藏高原一颗璀璨的明珠，取”西陲安宁“之意。
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