感冒了主要就是吃一些新鲜的蔬菜比较好。
感冒好得快取决于感冒的严重程度以及有没有其他的并发症,如果没有其他的症状,感冒也不算太重,只要对症处理,多休息,多喝水,一周左右就能痊愈。如果可以确诊为感冒,可以口服奥司他韦等抗流感病毒的药物。这时候如果有发热,体温在38.5度以上,可以服用一些退烧的药物,比如布洛芬,还要多休息,多睡觉。如果不注意,很有可能会导致轻度的破伤风,而不会痊愈。可以服用一些对症的药物来促进病情的好转。要是感冒比较重,出现了肺炎等并发症,即使采取了治疗措施,也不会在短时间内恢复过来。
感冒期间要注意多饮水、多休息,避免过度劳累,要多休息,多饮水,多排泄,有助于缓解感冒。避免吃辛辣油腻的食物,以免加重肠胃的负担,使感冒的症状更加严重。感冒期间是不能喝酒的,酒精会让病情恶化,容易与感冒药产生反应,从而对人体产生损害。平时可以多吃一些小米粥,这是因为热量高,容易消化,同时也富含水分。可以多吃新鲜水果、蔬菜,比如小白菜、西红柿、黄瓜、苹果、梨、柚子等。要在医生的指导下使用。在感冒的时候要注意清淡的饮食,避免食用辛辣刺激的食物,避免食用辛辣刺激的食物,以免影响身体的恢复。平时要多喝水,多吃些流质的食物,比如小米粥,可以利尿,还可以帮助感冒的康复。针对不同的感冒症状,可以选用相应的抗感冒药物。建议患者平时注意清淡饮食。
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