嘴角长水泡怎么办

酷热的夏天如果总是吃油炸、熏烤、过肥过腻的食物，消化道就会出现很多热气积聚，进而导致上火的症状，比如嘴角长出一堆水泡。

尽管上火嘴唇起泡是一种小病，但也会给日常生活带来许多烦恼，那么，嘴角上长出一堆水泡怎么才能快速消退呢，下面这几种方法可以试试。

1、正常的作息

长时间熬夜会导致嘴边起泡，或者加重嘴唇起泡的症状，所以患者要每天合理安排工作和休息时间，不要总是熬夜，保证充足的睡眠。

尤其夏天中午温度高，人容易疲劳，所以午饭后要合理地排出休息时间，有助于提高机体对高温的抵抗力。

2、合理膳食管理

由于饮食不当，很多人嘴唇起泡，因此患者要积极调整饮食，尽量少吃或不吃容易引起上火的食物，如油炸、熏、辣、辣、辣、油腻等。

日常生活中要注意清淡饮食，适当多吃一些利尿除湿的食物，比如西瓜、绿豆、苦瓜等。

3、使用药物

牛黄解毒丸或牛黄清火丸是用嘴角长一堆水泡的，但是要注意，吃降火药的时候要根据身体的实际症状来选择。

服用降火药如果盲目服用可能会导致上火症状加重，应该在医生的指导下选择降火药。

4、做好心理调适

夏天天气炎热，难免使人情绪烦躁，容易产生郁火，这也是嘴角长出一堆水泡的原因。

因此患者要注意调整好情绪，平时可以培养自己的兴趣爱好，参加感兴趣的活动，多听安静的音乐，少去嘈杂的地方。

以上就是嘴角长一堆水泡的解决办法，身体上火会有很多不舒服的症状出现。

除上述方法外，日常生活中还可以进行适当的身体锻炼。

尽管夏天气温比较高，但是也要根据自己的体质适当锻炼，这样可以增强身体的免疫力，让抵抗疾病的能力有所提高。

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