美白是护肤过程最长，难度最大的一项，很多人都不能很好的坚持下来。拥有美白肌肤是每个爱美女生的梦想。今天康网小编跟大家介绍如何快速美白脸部肌肤。美白防晒防晒为美白之本，不止一名医生说过：“外表的老化，90%由阳光引起，只有10%与年龄增长有关。”牛尔老师防晒秘籍：
1.无论何时都必须防晒。就算呆在家里紫外线还是会透过玻璃窗进来，除非你家是密室，否则都要防晒。
2.虽然SPF越高，防晒时间越长。但皮肤并非木头，出油、出汗、沾水等各种情形都可能让防晒品脱落，缩短保护时效，因此不可完全依赖SPF系数，补擦才是王道。
3.想达到防晒的效果，防晒品用量充足是关键：乳霜质地的用量大约在两粒花生米大小;水乳质地的相当于两个一角硬币。美白精华美白精华为美白的关键点。集中兵力，是取得战争胜利的关键。在淡斑，祛痘痕，匀肤色的美白战役中，集中了品牌最珍贵的成分，最先进技术的美白精华液，因能让肌肤达到较明显的美白效果，美白精华当仁不让地成为先头兵。美白面膜美白面膜中含有的美白成分浓度相对比较高，更适合做集中护理。另外，面膜能将皮肤和空气暂时隔离，在相对不透气的状况下将细胞间隙拉大，因此有利于美白物质的吸收，也就能得到比较显著的效果。美白妆容各种可以让你美白的途径，都需要日夜坚持，有没有一条美白捷径呢?今年，有一个新的妆容系列引起了大家的注意——美白妆容。美白妆容顾名思义就是让你看上去很美、很白的妆容，而它另外一层的含义则是其中使用的彩妆品有些也是具有真正让你美白的功效的。美白彩妆的应运而生，能从物理上瞬间改变肌肤外观，遮盖瑕疵，即刻实现梦想中的清透白皙。扩展阅读：能使皮肤变白的食物有哪些?莲藕可保持脸部光泽：莲藕含丰富的维他命C及矿物质，能使皮肤变白的食物，具有药效，其止血作用更为人所熟知。最近更证明了莲藕有益于心脏，可控制有促进新陈代谢、防止皮肤粗糙的效果。莲藕粥尤具药效，如果和莲子合用，效果更好，只需在粥中加入30克的莲藕。木耳治疗便秘引起的肌肤粗糙：能使皮肤变白的食物，木耳含丰富的维他命和矿物质，有净化血液的作用，是对肌肤很好的食品。中国自古以来即视之为长寿不老、滋养、强壮及美容的圣品。木耳还有很多的食物纤维，很适合平常因便秘而造成皮肤粗糙者食用。炒或作汤都可以，可多吃一些，木耳加枣子的煎汁，效果加倍。芝麻有益于干燥不光滑的肌肤：能使皮肤变白的食物，传说慈禧太后为保持美丽的肌肤，而酷爱吃芝麻。即使是现在，女性们也喜欢饮用芝麻加水和蜂蜜。事实上，就现代营养学的观点而言，芝麻含丰富的亚油酸及维他命E，可改善末梢血管障碍，使肌肤柔软。是肌肤干燥者一定要吃的食品。为肌肤粗糙所苦的人每天喝芝麻茶，肌肤会变好，有光泽。
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