强直性脊柱炎 怎么办？

强直性脊柱炎怎么办？强直性脊柱炎属于风湿病，患病后患者的身体酸痛，尤其是脊柱部位，疼的简直要命。尤其是老年人，身体素质越来越差，更容易受到强直性脊柱炎的危害，严重时关节会变形，甚至卧榻不起。那么，强直性脊柱炎怎么办？

第一：心理治疗。一旦发现这种疾病很多的患者和家属都比较紧张，这样不利于病情的治疗，首先患者要应该放松自己的心态，在出现疾病后不能乱求医要找到适合自己的医院，并且合理的接受治疗，不然会造成误诊，这样对病情不利，而且也要注意保持好的心态，注意调理。

第二：日常治疗。患者，要注意自己的休息环境，不要睡软床，应该睡硬板床，尤其是海绵床垫，对患者的对腰部和脊柱的危害是很大的，而且在患病期间患者不能长时间的弯腰，生活中要注意一些调整方法若是出现了疼痛，就应该多休息，怎么舒服怎么坐会影响到病情。

第三：饮食调节。为了更快的恢复，患者应该注意自己的食物选择要注意营养，多吃一些容易消化的食物，蛋白质和维生素，一定要合理，多吃一些奶制品和豆类食物，这样可以缓解关节酸痛减轻，肌肉的疼痛感对缓解病症，有效治疗。

第四：锻炼方法。对于患者来说，在患上疾病之后一定要注意锻炼，很多的患者因为疼痛，不愿意运动其实这样是不合理的，为了减少畸形程度，患者要坚持锻炼每天要进行拉伸运动，这样可以见减缓疼痛，也可以避免肌肉出现萎缩，最好的方法就是游泳希望大家可以认识。强直性脊柱炎怎么办？通过上述内容对强直性脊柱炎怎么办的介绍，大家应该有些了解吧？需要注意的是，在治疗强制新脊柱炎期间，患者应该保持良好的心态，循序渐进。如果还有疑问的话，找在线专家。

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