如何测排卵期

测排卵期对于女性会有很多的好处，可以对自己的身体拥有更好的了解，尤其是，方便女性通过排卵期的测定来进行有效的避孕，而对于备孕期的女性，如果能够很好的了解排卵期的话也可以增加受孕几率。

那么平时要如何测排卵期呢？

一、什么是排卵期

每一个女性都拥有一对卵巢，它除了能够分泌雌性激素之外，还有一个重要的功能就是排卵，基本上在每一个自然月，女性都有至少一个卵子会成熟，而成熟的卵子就需要排出体外，这段时间就被称为是排卵期。

二、排卵期的推算方法

1.推算法

女性可以根据自己的月经周期规律对排卵期进行推算。

多数女性的排卵期会在下次月经来临前两个星期也就是14天的时候。但是在临床上具体的排卵时间也会受到女性情绪，身体疾病，环境等等的影响会有所变动。

2.超声波检查法

目前很多医院都可以通过阴式B超，对于女性卵巢的大小进行观察，然后通过这种形式来测定女性卵泡的大小，根据具体大小对排卵期进行推算。

多数情况下，女性的卵泡会在2~3毫米，越接近排卵期的时候卵泡也就越大。一般在进入到排卵期前两天的时候，卵泡可以长到18毫米左右。如果正好在排卵日进行B超观察，很可能可以通过超声波看到卵泡破裂的情况。

因此这种方法是目前用来检测排卵日最为准确并且直接的方式。不管月经周期是否规律，通过这种方式都可以进行测定。

3.排卵期试纸检测

这种方法是目前测试排卵期最为方便的一种，女性可以自行购买试纸，在家里面进行检测，只是通常需要连续使用两周以上，每天在固定时间进行检测，而在接近排卵期的时候，需要12小时检测一次。

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