婴儿厌食怎么办

孩子厌食是一个表面现象，一味的使用增加胃口的药物调理未必会有好的疗效，要解决这个问题同时有必要寻找到孩子厌食的原因，婴儿厌食怎么办。

1、先带孩子到正规医院儿科或消化内科进行全面细致的检查，排除那些可以导致厌食的慢性疾病，排除缺铁、缺锌。

2、饮食要规律，定时进餐，保证饮食卫生;生活规律，睡眠充足，定时排便;营养要全面，多吃粗粮杂粮和水果蔬菜;节制零食和甜食，少喝饮料。

3、改善进食环境，使孩子能够集中精力去进食，并保持心情舒畅。

4、家长应该避免追喂等过分关注孩子进食的行为;

当孩子故意拒食时，不能迁就，如一、两顿不吃，家长也不要担心，这说明孩子摄入的能量已经够了，到一定的时间孩子自然会要求进食;决不能以满足要求作为让孩子进食的条件。

5、不要盲目吃药，莫滥用保健补品，可以适当服用调理脾胃，促进消化吸收功能的中、西药。

治疗小儿厌食的方法。

培养合理的饮食习惯。

这个要从孩子还小的时候就要注意定时定量，如果一天吃3餐的话，那么每餐之间的间隔在4～5小时之间比较合适。

如果每天吃4餐的话，那么每餐之间的间隔在3～4小时更为合适，在孩子吃饭的时候要尽量的让他自己进食，而不是我们喂养的方式，这样可以在一定程度上提高他们进食的兴趣。

捏捏脊背

这个是中医的养生方法，对于治疗孩子厌食有明天的效果，首先在孩子的背部轻揉几下，让背部的肌肉放松下来，然后使用拇指沿督脉自大椎穴滑向长强穴，速度要缓慢，力道可以稍微重一点，持续2～3遍就可以了。

最后再自下而上，用拇指顶住皮肤，食指和中指往前按压，三个手指同时用力交替捻动向前，通常情况下只要重复3～5遍就可以了，捏脊背每两天做一次，使用了五次之后就有明显的改善效果。

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