上课注意力不集中怎么办

孩子上学注意力不集中孩子上学注意力不集中，建议做到一下几点

1、培养广泛和稳定的情绪.

2、要加强意志的锻炼.

3、鼓励表扬孩子注意力集中的行为.

4、少干预孩子喜欢的活动,特别是能高度注意力集中注意力健康的活动.

5、尽量让孩子善始善终的做完每件事情;如看书,整理东西等.

6、养成良好的生活习惯.7.日常饮食加强对孩子的营养补给，特别是锌元素的补给，可以给孩子多吃海产品，坚果，禽蛋类，另外可以吃锌硒宝片，它可以有效的改善孩子注意力不集中的情况，还可以有效的补锌以上是对“9岁儿童上课注意力不集中怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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