孕妇肚皮发紧，有可能是正常妊娠、饮食原因导致，还可能是假性宫缩、宫缩、生殖系统炎症性疾病等原因引起，若症状长期无法缓解，或还出现其他不适，则需要立即到医院产科处理。
1、正常妊娠：怀孕后随着胎儿长大，孕妇肚子会被撑得鼓起来，拉伸到肌肉和皮肤，孕妇就可能感觉肚皮发紧，之后部分孕妇还可能出现妊娠纹。不需要特殊处理，如果妊娠纹严重，可以在妊娠结束后采用药物或激光处理。
2、饮食：当孕妇吃得过急、过饱、过量吃刺激性食物，都有可能感觉肚皮发紧。之后随着消化症状可逐渐缓解，建议孕妇养成良好的饮食习惯，少吃多餐，清淡饮食。
3、假性宫缩：比如孕晚期子宫明显增大，容易出现假性宫缩，导致肚皮发紧。另外，孕妇剧烈运动、运动时间过长、同房、过度劳累等，可引发子宫收缩，导致肚皮发紧。此时多为假性宫缩，建议先深呼吸调整，减少活动，放松身心，多数休息后症状可缓解，如果无缓解则需尽早就医。
4、宫缩：孕妇出现先兆流产、先兆早产、临产等情况时，肚子发紧、发硬，呈规律性，并伴有轻微疼痛，此为规律宫缩。建议尽早到医院处理，进行保胎治疗，孕周较大的孕妇应观察产程进展，做好分娩准备。
5、生殖系统炎症性疾病：孕妇体质特殊，如果护理不当，容易受到细菌、支原体等入侵而引发感染，容易引发盆腔炎、宫颈炎等炎症性疾病。孕妇可能感觉到腹痛，引起肚皮发紧伴腹痛。如果怀孕超过3个月，可遵医嘱应用抗菌药物治疗，如注射用头孢曲松钠、注射用头孢呋辛钠等。
除了这些常见情况外，孕妇进食不洁食物或暴饮暴食等诱发胃肠炎时，在炎症刺激下容易引起腹痛、腹泻等不适症状，导致肚皮发紧。如果上述症状较轻，可以耐受，建议先饮用温热水缓解，之后注意养成良好的饮食习惯，三餐规律，并注意饮食卫生等。如果需要用药，要及时就医由医生指导使用，以免影响自身与胎儿健康。
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