刚吐完可以多选择以下类型食物：
1、小米粥，小米是富含碳水化合物、氨基酸等营养物质的食材，这些物质可以较为轻易被消化道分解吸收，为人体各大系统组织提供充足能量来源。
避免因肠胃功能负担加重，加剧胃脘胀痛、反酸、恶心等不适症状表现。
2、蜂蜜水，蜂蜜中含有丰富活性酶、果胶等成分。
活性酶可以通过消化酶活性，提升消化道运行效率，避免因频繁排空反应，诱发反射性恶心、呕吐的症状出现。
果胶可以在胃壁黏膜形成保护层，缓解胃部不适症状反应。
3、淡盐糖水，人体在发生呕吐反应过程中，体内大量钠、镁、锌等微量元素会出现流失情况，此时适量饮用淡盐糖水可以有效预防脱水症状反应的出现。
标签：刚吐
版权声明：文章由 知识问问 整理收集，来源于互联网或者用户投稿，如有侵权，请联系我们，我们会立即处理。如转载请保留本文链接：https://www.zhshwenwen.com/article/109501.html
