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补血吃什么

2023-05-16 00:06:10 编辑:join 浏览量:631

补血吃什么

《补血吃什么》是由青岛出版社于2010年12月1日出版的一本介绍具有补血功效的食物的图书,《补血吃什么》一书由王作生,张燕主编。

本书详细讲解了日常生活中最常用的15种具有补血功效的食物及其营养成分、养生功效、烹调应用、搭配宜忌,及以这些食物为主料烹制的150道家常菜肴,这些菜肴均介绍了详细的制作方法、食用方法及功效,让您既享受到美味,又增加了营养。

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