Z378/375、Z376/377次列车是中国铁路青藏集团有限公司运行于青海省会西宁至中央直辖市上海之间的直达特快列车，自1985年4月1日起开行，现由西宁客运段负责客运任务。列车使用25T型客车，沿兰青铁路、陇海铁路和京沪铁路运行，途经青海、甘肃、陕西、河南、安徽、江苏、上海六省一市，全程2401千米。其中西宁站至上海站运行30小时37分，使用车次为Z378/375次；上海站至西宁站运行28小时8分，使用车次为Z376/377次。
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