红豆薏米粉美白面膜

现代生活一年四季空调都离不了，夏天到了冷饮离不了，一到夏天湿热的朋友更多了，红豆薏米粉就畅销起来了，红豆薏米是最有效的除湿减肥良方，长期服用可以达到气色红润，身材窈窕哦，伴着蜂蜜，促进肠道蠕动，那也是极好的。

夏天到了，在外面行走很容易晒黑，特别需要一款美白的面膜。下面我们来做个简单的薏米水面膜吧。红豆薏仁粉面膜属于一种外用的保护措施。在平时生活上，我们可以自制薏仁粉面膜，来防止自己的肌肤干燥。美白自己的肌肤。

等量的红豆和薏米，洗净晾干，放入平底锅中（就是红太狼用的平底锅哟），小火慢焙，千万不要大火着急，红豆会糊。

小火烘焙20分钟左右，红豆慢慢变成暗红，薏米微微发黄，很香的豆香味散发出来就好了，在烘焙期间不可以偷懒哦，一定要不停翻炒，以免受热不均匀。

炒熟后晾凉后放入料译肥理机打成粉，装入密封的容器。

30g左右的粉倒入适量的热水，还可以根据自己的口味加些蜂蜜、白砂糖等来调一下口味，也可以待凉透，取出上面薏米水放入冰箱面膜纸敷脸，收缩毛孔美白效果佳。

自己做的话未免也挺麻烦的，如果不想自己动手做的话，不防去买红豆薏米粉，既简单又散获央方便，加入杏仁、茯苓、燕麦等，买来不仅可以做面膜，还可以当代餐粉，里面营养丰富，价值含量高。袋装更好储鬼泰存，出门在外方便了许多。

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