辅助调理身体的养生音乐

音乐调理人身体健康，自古有之，音乐可以给人愉快，调理身体。今日小编介绍几首曲子依据不同身体症状调理的养生音乐。

假如经常失眠心烦，晚上容易醒，胸闷的话，可以经常听养心曲目《紫竹调》《塞上曲》《月儿高》和班得瑞的钢琴曲《秋天的落叶》《流星雨》。

有些朋友肝气郁结，易动怒，可以经常听《大胡笳》《梦江南》，克制过盛的肝气。

对于脾胃消化不好的朋友，可以听《十面埋伏》，可以选在饭前饭后一小时。还可以听促进消化的《花好月圆》曲目。

呼吸道疾病，反复咳嗽，可以听调养肺气，平衡肺气的养生音乐《阳春白雪》，适合听的时段是午后3点至7点。

对于经常熬夜，过度疲劳有尿频,腰疼症状的朋友可以经常听听养肾音乐《梅花三弄》，梅花三弄舒缓的音乐使人倍感轻松，可以在上午太阳出来后7点至11点听，有利于阳气上升，促使肾精上升。

另外对于有血压偏高的朋友适合听的养生音乐有班得瑞的《银色沙滩》血糖偏高的朋友可以听的养生音乐有《森林幻想曲》《河上的月亮》

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