肾湿的症状主要包括以下几点：
一，全身无力，身体虚弱，精神不佳，手脚冰凉，怕冷；
二，多梦，记忆力减退，腰酸，关节痛；
三，口干舌燥，腰膝酸软，盗汗遗精，头晕耳鸣；
四，四肢发凉，甚至有些患者还会出现四肢水肿的现象。
肾湿的患者需要在饮食方面多注意，采取低盐低脂的饮食习惯，避免食用一些生冷油腻的食品，同时，患者一定要戒烟戒酒，避免食用一些辛辣刺激的食品。
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