长时间蹲马桶容易引起痔疮，长时间蹲马桶对肛门、直肠部分影响不好，容易造成肛门周围长期充血、血瘀、静脉返流不畅，容易形成痔疮。肛周长期充血还会引起炎症，引起肛窦炎，导致肛周脓肿、肛周炎症等疾病。
长时间蹲马桶对盆底肌肉也有影响，总是处于疲劳状态，容易造成盆底松弛，形成盆底下垂综合征，影响排便功能，加重便秘，平时饮食清淡，不要吃辛辣刺激的食物。
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