脚汗多怎么解决

脚汗多可以通过日常护理进行缓解，也可以通过药物调理的方式帮助解决，必要时可通过物理方法、手术治疗等进行解决，不得盲目采用小偏方，以免对足部造成伤害和影响。

1、日常护理：长期大量进行运动或者比较肥胖，身体代谢会加快，容易导致出汗，进而可出现脚部、腋窝等处大量出汗。平时可以适当进行体育锻炼，使身体变瘦，并选用透气性较好的鞋子，可以防止脚汗多的情况。另外饮食上也要注意，少吃辛辣、油腻的食物，如辣椒、火锅、炸鸡、肥肉等，否则容易加速血液循环，还可导致油脂分泌旺盛，容易增加脚出汗的概率，建议吃一些清淡、易消化的食物，如鸡蛋羹、牛奶、芹菜、西红柿、苹果等。

2、药物调理：脚汗多可能是遗传因素或后天不注意足部卫生，使其受到感染，刺激足部表皮组织产生的反应，通常可以遵医嘱使用乌洛托品溶液等进行调理，还可服用补中益气丸、维生素B12片、祛湿颗粒等。

3、物理治疗：如果服用药物后没有缓解，可以去医院进行电离子透入疗法等物理方法，该方法是通过自来水以及直流电进行的一种渗入疗法，可以帮助缓解脚汗多的情况。

4、手术治疗：若经过上述治疗，脚多汗的情况未改善，通常可进行颈、胸或腰交感神经切除术，以帮助改善脚多汗的情况，但有一定副作用，比如可能导致代偿性热力性多汗。

脚汗多的人群，建议到医院皮肤科就诊，进行视诊、皮肤镜检查等明确原因。建议平时保持足部干燥、卫生，每天用温水泡脚，勤换袜子和鞋子，注意休息，养成良好的睡眠习惯，不熬夜。

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