益力多是一种乳类饮料，经过发酵生产。
奶制品在发酵过程中产生多种益生菌和B族维生素，对人体有益，如维生素B1，维生素B2，维生素B6等，更有利于肠道的消化吸收，所含益生菌能调理肠胃，改善便秘和腹泻，每天喝一瓶或两瓶益力多，可增强人体免疫力，预防因维生素B缺乏引起的各种疾病，增进食欲。
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