要隆鼻可以去正规的美容机构做检查，看是否符合隆鼻的要求。
隆鼻可以选择自体脂肪隆鼻，自体脂肪隆鼻就是指通过抽取腹部、大腿等其他部位的脂肪，通过技术处理之后，采用注射的方式把脂肪颗粒注入到鼻背腔隙，填充到鼻背腔隙的脂肪能够大部分存活。
自体脂肪隆鼻的材料来源于爱美者自身的脂肪组织，所以基本上不会产生不舒服或者体内异物的感觉。
建议：在饮食上要以清淡口味为主，忌烟忌酒，忌辛辣刺激性食物，避免容易引发自身过敏的食物。
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