早起空腹喝盐水好吗

早起空腹适当的喝一些盐水对身体健康是有一定好处的，但是要注意要喝淡盐水，不要盲目的喝盐水，需要根据自身的情况来决定，空腹喝淡盐水能够促进胃肠道的蠕动，排出肠道内的宿便，清除肠毒，有效的缓解便秘，但是不建议盲目的一直服用盐水，最好是去医院化验电解质。

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