祛斑有效的方法是日常防晒、涂抹药物、激光等，这些都是常见到的方法，要根据个人的情况做判断。
1、日常防晒：脸上长斑和在生活当中长时间受到紫外线强烈照射有关系，在生活当中要做好防晒，出门的时候及时涂抹防晒霜或佩戴防晒护具。
2、涂抹药物：如果想要达到祛斑的效果，可以根据医生指导在面部长斑的位置涂抹氢醌霜和维生素e乳等药物能起到发出斑块淡化的作用。
3、激光：脸上的斑比较严重，可以到医院做激光，通过激光的方式可以帮助黑色素分解，也加快了皮肤的新陈代谢帮助斑块有效淡化。
除了以上方法之外，也有一部分可以选择到医院去做光子嫩肤。
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