植物养发的好处是不伤害头发的同时，还可以对头发起到养护作用。
其他的一些养发产品虽然看上去是养发，但因为添加了化学成分，实则是在伤害头发。
植物养发用得较多的方法是使用养发粉，然后加上中药水、鸡蛋、蜂蜜等搅拌后涂抹在头上，包上大约2至3小时，头发还可能会非常有光泽而且顺滑，长时间使用还能滋养毛囊，增补黑色素，促进头发生长。
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