双歧因子是有助于双歧杆菌生长的营养物质，通常适用于菌群失调的人群吃。
此类人群主要的表现是便秘、大便频率增多、大便形状不规则、大便未消化完全、腹胀等，少数老年人在服用抗生素后会出现稀便的情况，可在医生指导下吃双歧因子改善胃肠道菌群紊乱。
人体的营养消化、能量吸收都和胃肠道正常菌群有关，在胆固醇、类固醇、脂肪、类脂、蛋白质、氨基酸等营养物质的吸收与代谢中，都需要正常菌群的参与。
在人体胃肠道中有许多菌群，双歧杆菌、乳杆菌和真杆菌均属于胃肠道有益菌群。
双歧因子作为一类益生菌增生剂，不会被胃肠道吸收，主要功能是作用于胃肠道，在服用后能直接到达胃肠道内部，使双歧杆菌增生明显，改善胃肠道功能等。
双歧因子还有助于调节维生素B1、维生素B6、维生素B12等吸收，促进胃肠道蠕动，有利于排泄，改善便秘的症状，促进益生菌群的增生。
有益于促进营养物质的吸收，并加快机体产生的代谢物排出体外，同时能减少胃肠道疾病的发生，因为有益菌能一定程度抑制致病菌的繁殖发育，保证人体健康。
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