根据你上面的症状描述考虑到出现了肛门瘙痒和长有疙瘩的症状应该是由于导致的，也有可能是炎性刺激有关。所以生活中在饮食上多注意避免食用辛辣刺激性食物，最好以清淡为主。平时注意个人卫生，保持肛门干净卫生。勤换内裤，最好在太阳下暴晒杀菌。建议便后用温水清洗肛门。如果病情较轻，可以通过外敷痔疮膏进行治疗。如果病情较重，建议去正规医院的肛肠科做肠镜检查，然后对症治疗。平时避免久坐或者久站，可以适当锻炼做提肛运动。
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