青春痘怎样可以消除

青春痘在医学上叫做痤疮，是一种毛囊皮脂腺的慢性炎症性皮肤病。

好发于年轻人的脸部以及前胸后背，与内分泌、饮食、精神免疫因素都有关系。

一、长了青春痘以后，想要去除，需要综合调理。首先是饮食清淡，不吃辛辣、油腻的食物。其次要保证充足的睡眠和休息，不要熬夜上火。脸上的青春痘不要人为的挤出，这样看似快速，但实际上容易复发，还可能导致炎症的扩散和加重。

建议可以外用一些抗痘痘的药物，常见的有阿达帕林、克林霉素凝胶、过氧化苯甲酰凝胶等。

严重的可以配合口服克拉霉素、米诺环素等抗菌药物治疗。

有条件的还可以辅助红蓝光治疗、光动力治疗以及果酸化学剥脱治疗，都能使青春痘有效的去除。

二、注意事项：

1.一洗脸要频。一般人在晨起、午休和晚睡前各清洁面部一次，而对于皮肤油性较大、工作环境油腻、环境温度较高或经常锻炼的人，特别是运动员，应当增加洗脸的次数。

外出回家后应该及时洗脸，将脸上的脏尘和油垢洗掉，避免污物堵塞毛孔。

2.洗脸以不油为宜。洗脸的效果以外观不显得油光满面为宜。

至于化妆品，如果油性皮肤的人选择具有油腻性质的化妆品无疑雪上加霜，很容易堵塞毛孔而产生粉刺和青春痘，所以皮肤油性较大的人适宜选用稀薄奶液状的化妆品或护肤品。

3.千万不要忽略了枕巾、枕套的清洁卫生。

枕巾应一两天换一次，枕套应当每周换洗一次。枕巾经常与脸部皮肤接触，如果光洗脸不换枕巾等于没洗脸。枕套因为直接接触面部，容易沾上螨虫、灰尘、头皮屑等脏东西，定期换洗非常必要

综上所述，身体面部局部皮肤组织患有痤疮的临床情况，考虑是体内湿热，体内激素代谢紊乱有关系的毛囊感染可以通过清热解毒抗感染，局部皮肤组织消毒护理方法进行局部治疗，比如炎克宁丹参酮胶囊等药物可以局部组织外用肤痔清转膏。

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