关於棒球与垒球的分别,在基本规则方面大致相同,所以在规则,我们不列出.
至於两项运动的分别,我们可以列出以下几点:
1) 投球方面 土墩: 垒球-投手并不会在土墩上投球
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棒球-投手必须站在土墩上投球
动作:垒球-以下手臂方式投球
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棒球-并没有规定方式,在实际上,大多数投手都会使用举手过肩的方式投球,
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但在很多职业的联赛,亦可看到有棒球的投手会使用下手臂方式投球,这大多
数都会是救援型投手(一般在第6局之后才换出作救援)
2) 规则方面 场地:垒球-垒与垒之间相距18.3米(60英尺),此外,垒球在第一垒有一个安全垒，
即附加在普通的白色垒旁边的橙色垒，用来避开冲撞。跑垒员必须跑到橙色
的安全垒，而第一垒球员必须跑到白色垒。
棒球-垒与垒之间的距离为27.45米(90英尺)
击球:垒球-投手与打者的距离为12.2米(40英尺)
棒球-投手距离为18.4米(60英尺，6英寸)
走垒:垒球-跑垒者在投手投球前必须最少有一只脚在垒上(故此投手不必太在意盗垒问题)
棒球-跑垒者可以随意离开垒板,进行盗垒(故此棒球的投手如在对方上垒的情况上,
投球时定必小心亦亦地先看一看跑垒者的离垒距离)
局数:垒球-7局
棒球-9局
和局:垒球-在7局完结后,仍是平手的情况下,在加时战时,跑垒者会从第二垒开始跑垒,
以增加得分机会
棒球-在和局时,并没有特别的规则
3) 用具方面 基本上,两项运动需要的用具是一样的,而最大的分别会在於球的大小,垒球比棒球大很多
而棒球是分两种球,一种是硬式,另一种是软式球(基於比赛场地的限制,大部份在日本玩业余
棒球的都是打软式的,主要是因为日本地方不够,多数只会建设比硬式棒球场较小的软式棒球场
而装备方面,请必须在购买前看清楚该用品是适合用於硬式棒球/软式棒球还是垒球
例如假设您是打硬式棒球的话,请注意不要使用软式或者垒球用的护具还有球棒,因针对不同硬度的球种,
棒球用品的制造商会使用不同的质料,重量等等
最简单的一点,就是假设使用了垒球或软式用的球棒去打硬式的球的话,球棒是会很容易变形的
另外,最需要强调的是,请必须注意自己使用的守备手套是否适用於自己所打的球种,例如假设使用软式的
手套,用来长期打硬式棒球的话,由於软式手套的质量不能承受硬式球,故此不止手套会容易损坏,
而手骨亦会很容易受伤,但由於在香港的棒球,球速不会去到太快,故此很多球友都会使用软式手套
(在香港的棒球,绝大多数都是硬式),关於这方面,虽然我们绝不建议,但假如球友是必须使用软式手套的话,
我们建议大家必须在带上手套前,最好先加上一种叫[冲击吸收]的手指套,如此的话,可以援冲一下硬式球
的力量,减轻受伤的可能性.当然我们建议选用合适的手套
至於护具方面,亦是同样的道理,例如必须注意如打硬式的话,必须使用硬式的护具,因软式/硬式/垒球各种
护具在生产前,生产商会因应不同的球种而生产出可以承受不同冲击力的护具,所以这一点必须注意
关於上一点,大家可能会有一个疑问:那麼如果我打垒球或者软式棒球的话,用上硬式的手套还有硬式的护具
的话,是否可以呢?
的确,在安全性方面,硬式的用具是可以应付这三种球的冲击力有余了,但有一点大家可能会忽略,就是用
品的重量方面,最简单的一点,就是假设使用硬式手套,应付软式棒球的话,相对就没有使用软式手套那种
灵活了,所以在灵活度方面,亦是生产量会注意的一个重要环节
我自己是打惯软式棒球的,在日本生活时,基本上只能接触软式软球,当时是非常地希望可以试试硬式棒球(始终职业
的都是打硬式,所以总是想打硬式) 回到香港后,才知道香港绝大多数都是打硬式棒球,情况完全跟日本是相反,我就
觉得香港打棒球的人真幸福,其实在日本,有很多人想打硬式也不够场地打
所以请大家玩棒球时,在投入大家热爱的棒球之余并请珍惜我们的硬式棒球! 硬式,并不是每个地方都可以容易玩到的
想再说的是,两种运动没有男女之分的,女子也有棒球队,相对男子也有垒球队的
棒球 简单说就是投球，击球，接球。两队之间进行轮流进攻与防守。在九局比赛中，得分最多的对获胜。一队的三名投手都出局后，两队交换进攻与防守。如果两队在9局比赛中打平，还要加一局比赛，一直到分出胜负。
攻方队员击球后跑垒，依次踏触一、二、三垒，最后安全踏触本垒的进攻得一分。棒球比赛中的得分大部分都是击球手先到一垒、然后依次跑垒到本垒得分的，但也有非常令人激动的本垒打情况。所谓本垒打就是击球员将球击出后（通常击出外野护栏），击球员安全回到本垒叫本垒打。击球员无失误安全上垒的击球叫安打。
垒球在中国是个相对冷门的项目，许多人都吧这个项目同棒球混淆，认为男子项目叫棒球，女子项目叫垒球。实际上，垒球是个同棒球有许多区别的项目，而去在许多国家也有男子垒球队。垒球从棒球发展而来，但是它们之间又有很大的区别：垒球使用的球比棒球大。
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垒球各垒之间相距18.3米(60英尺)，而棒球垒与垒之间的距离为27.45米(90英尺)。
在垒球中，投球距离为12.2米(40英尺)，而棒球的投球距离为18.4米(60英尺，6英寸)。
垒球的投球手采用下手臂运动投球，而棒球投球手则采用举手过肩的办法投球。
与棒球的投球手不同，垒球投球手不在突出的土墩上掷球。
在垒球中，跑垒员在球投出掷前必须保持一只脚落地。
垒球有七局，而棒球有九局。
另一个很明显的区别就是，如果九局以后，两队仍是平局，垒球规则规定，各队在附加赛时，在各自的半局，跑垒员将从第二垒开始跑，以增加得分机会。
此外，垒球在第一垒有一个安全垒，即附加在普通的白色垒旁边的橙色垒，用来避开冲撞。跑垒员必须跑到橙色的安全垒，而第一垒球员必须跑到白色垒。
最后，在奥运会中，棒球已经采用木制球棒，而大多数垒球击球手仍然用铝制球棒。在垒球中甚至还可以使用三面球棒，但人们仍喜欢使用普通的圆形球棒
棒球与垒球的区别
竞赛
垒球是一种以两支队伍交替击球和接球的比赛项目.比赛双方的目的是力争在7局比赛(即七轮击球)中获得最高分.如果一方有3名击球手被淘汰出局的话,那么,该队的半局就宣告结束.如果七局比赛之后两队打平的话,两队将进入附加赛,直到有一方获胜为止.
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得分
在一局比赛中,如果击球手击中球后沿逆时针方向顺利到达一垒,然后跑完所有的三垒,最后跑回本垒,此时,这支球队得一分.击球手击中对方队员投出来的球后,该击球手占得一垒.击球手击出来的球必须落在边线以内,对方接球队员之前,这样,对方接球队员就有可能用其手套将球接住.在接球手拿球上垒之前,击球手必须先到该垒.
上垒
如果击球手将球击出场外(击球区外四个投球点以外)或者被对方投出来的球打到身上,击球手也能安全上垒.但是,如果是一个本垒打,经常是将球击出场外围栏,那么,击球手和所有跑垒球员都要绕各垒跑一周,然后马上得分.一般情况下,第一个击球队员安全到达第一垒后,然后其他击球手击中投球后,逐垒占领,这样才能得分.
击球队员和跑垒员可以跑到下一个没被其他跑垒员占领的垒.但是,如果击球队员在接球队员之后上垒,那么,该击球手就被淘汰出局.如果击球手打出一个地面球,那么,一垒的跑垒员就要尽快跑到第二垒,这样,击球手就能轻松的跑到第一垒.类似的,如果一名队员被迫跑到其队友原先所占的垒时,其他的跑垒员也要相应的跑到下一垒.在这两种情况下,跑垒员都必须跑垒,而接球手在接到球后,只需比跑垒员先到下一垒,就可以将对方跑垒员淘汰出局.不需追赶对方跑垒员.
将对方击球手淘汰出局
投球手的目的就是要将击球手(即跑垒员)淘汰出局.要达此目的,有如下三种途径:迫使击球手向内场手击出一粒地面球,(内场手向一垒球员掷出球后,立即跑到一垒);迫使击球手将球击向空中,这样队友能将球接住;迫使击球手三击不中出局.
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其他规则
如果击球手打出一粒边界球,除非该队员在此之前已击出两粒好球,那么这个球算击球手的一次失误.
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如果击球队员在前两次击球失败后,第三次击出的球被接球队员接住,那么,该击球手就会以三击不中而被淘汰出局.
接球手一旦接到被击球手打到空中的球,跑垒员就必须离开本垒,然后在接球手之前赶到下一垒.
在球被接到之前,如果跑垒员跑离本垒,而且,接球队员在跑垒员赶回之前拿到球并成功上垒的话,那么,该跑垒员被淘汰出局.
击球手可以跑过第一垒,但如果她跑过或滑过第二垒或第三垒,就有可能被接球手追上而被淘汰.
跑垒员可以在击球手击球之前就开始跑垒,或叫窃垒.
击球手在第三打时,触击球犯规就会被淘汰.
投球手在掷球时必须至少有一条腿着地.
队员被替换下场之后可以重新上场,但是一名替补只能替换一名场上球员.
垒球场
通常,垒球得内场为泥地,外场是草地.因为垒球场内场被本垒和其他三垒围成一个菱形,所以垒球场也被称为菱形场.垒与垒间隔18.3米(60英尺)一条假想的线将四个垒连成一个锐角为45度的菱形.
投球手站在球场中央一块橡胶制的投球垫上.实力强劲的投手一般都能将球以110千米/小时的速度掷出.但是,为了扰乱击球手的击球节奏,投球手也会掷出一些稍慢一点的球,比如说为使打击手打空而投的缓慢球.外场的大小不那么严格,但是,女子速投垒球的本垒离外场围栏之间至少应该有61米(200英尺).
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