你好，痔疮为临床肛肠外科常见疾病，多与你经常坐着办公，加上不注意饮食所引起；贴土豆片可以起到活血化瘀的作用，对痔疮是有一定的效果，晚上睡觉前使用为好，将土豆洗净后切3-5片薄薄的片摞在一起敷贴在痔疮上，用纱布覆盖。
建议注意饮食和生活习惯，饮食宜清淡有营养，忌食辛辣烧烤油炸等刺激食物，多吃含纤维素的食物如蔬菜水果、香蕉等；戒烟戒酒。
平时保持肛门清洁干燥，养成定时排便的良好习惯，有便意时一定要尽快上厕所。避免久站久坐。可行局部温热水坐浴。
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