口腔经常上火有可能是营养成分不均衡造成的，比如体内缺乏维生素b2和缺锌，也有可能是免疫功能下降引起的，还有可能是情绪压力造成的，并且和不注意口腔卫生或者经常吃辛辣食物也有一定的关系。
一般可以通过多喝水以及多吃新鲜的水果和蔬菜进行缓解，比如柚子、苹果、香蕉，必要时还可以配合医生服用清热解毒的药物进行治疗。
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