晚上和白天做的决定不一样，一般是因为晚上是身体代谢速度较慢的时候，白天是身体代谢速度较快的时候。
晚上和白天做决定是两种不同的行为，晚上做决定是为了让自己获得更好的睡眠，白天做决定是为了让自己有更好的精力，使自己更加有精神，因此，晚上和白天做决定的好处是不同的。
晚上做决定是为了让自己获得更好的睡眠，白天做决定是为了让自己有更好的精力，使自己更加有精神，但这两种方式也有一定的弊端，如果晚上做决定太过激烈，可能会导致出现做噩梦的情况，而且还会影响到第二天的工作和学习，因此，建议晚上做决定的时候，要注意自己的状态，不要做得太过激烈。
建议患者平时可以多做一些运动，有助于增强身体的抵抗力，还可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，有利于补充身体所需的营养，保持身体健康。若患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
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