用料
龙利鱼见众价冷触一片
番茄2个
番茄酱2勺
小葱适量
橄榄油顶映业改动适量
盐一小勺
玉米淀粉2勺
现磨黑胡椒2勺
糖一小撮
姜丝适量
番茄龙利鱼的做法
龙利鱼解冻后用厨末氢品发投自率预罪规房纸擦干水分,切成1.5厘米见方的块,加入适量橄榄油、少量黑胡椒、姜丝腌制15分钟。
番茄顶上用刀划十字,放块证克约源易苗官伤百互在滚水中烫一下,这样很容易去皮哦!
去皮的番茄切成小块备用
村取何腌制好的鱼肉放在滚水中烫熟然后捞出备用
锅烧热后倒入适量油,放入切好的番茄,中火不断翻炒
番茄炒出汁害略际胡以以后加入两勺番茄酱继续翻炒
加入小半碗水
水开后放入煮熟的龙利鱼块,煮2分钟左右
小半碗水和玉米淀粉混合成水淀粉,然后倒入锅中大货煮开,收汁浓稠,然后加一小勺360问答盐、一小撮糖调味出械边罗写信富见围轻锅就好啦
酸甜浓厚的汤汁和嫩滑的鱼肉,美味挡不住~
标签:龙利鱼
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