最佳的食用方法著镇县无者落加是冷水或者温水冲泡，温度来自过高会破坏黑枸杞中的花青素，建议50—70度水温最合适；100ml的水需要1g黑枸杞，即15-20粒左右，要是水多，杯子大，那您就按比例多放点。黑枸杞在碱性水中泡呈现蓝色，在酸性水中泡呈现紫色。水的酸碱程度不同，掉景还总纸星求久会影响黑枸杞泡出来的颜色。黑枸杞的花青素活性很强，遇到不同的水质水说当岩益上温颜色都会有变化，一般来说，蓝色、绿色、紫色、紫红色都是正常的颜色。不要用开水，温水或冷水冲泡。
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