心理学家斯滕伯格曾提出过爱情三角理论,他认为爱情要同时包括三个方面,简单地说就是激情、亲密和承诺!
激情是爱情中的性欲成分,是情绪上的着迷;亲密是指爱情关系中能够引起的温暖体验;承诺指维持关系的决定,期许和担保。
亲密是"温暖"的,激情是"热烈"的,而承诺是"冷静"的。
一对男女以激情始、以宏丛嫌亲密维系、以承诺担保来稳固两人关系。
要让关系一直恒温,一直美好,关键的就是亲密,就是两人的相处模式。
不是有一句话吗郑厅?“相爱容易相处难”。
要让双方在这段关系中获得温暖,而不是相互指责相互埋怨,最重要的就是要处理好亲密这个方面,也就是双方要感受到的温暖体验。
我们可以试着从以下四个方面来维护这段得之不易的感情:
1、要学会相互理解
在外人眼里,婚恋关系中的男女是一个整体,但在关系中,又有各自的独立性,要保持自己的独立性;不要完全依附对方或成为对方的依附;同时要理解对方的一切;
2、要善于倾听
倾听,是一种平等而开放的交流。在倾听中了解对方的想法,并试着去尊重蔽手对方的想法,而不是将自己的意愿强加给对方;
3、要注意沟通方式
人总是”以熟相欺“,越是最亲的人,越舍得用话刀子去刺伤对方。因此,一定要注意沟通的方式,有效的沟通才能有效地解决问题。
4、要有耐心肯包容
人无完人,都有优缺点,都有擅长与不擅长,要学会包容对方的不足,接纳对方的不完美;要有耐心等待对方的成长。
曾经读到过这样一句话:
“夫妻间是应由相互认识而了解,进而由彼此容忍而敬爱,才能维持一个美满的婚姻。”
法国作家摩路瓦也说过类似的话:
“在幸福的婚姻中,每人应尊重对方的趣味与爱好。以为两个人可有同样的思想,同样的判断,同样的欲愿,是最荒唐的念头。”
当然,维持完美的婚恋关系,需要双方的努力,女人懂得的道理,男人同样要明白并践行。
禾田飞歌:多家平台专栏作者,资深媒体人。微信公众号:禾田飞歌(ID:ahetian2017)
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