有用的！当然，冬季还要注意的事：冬季天寒地冻,人们在日常饮食中要遵循三个原则,即通过饮食可起到保温,御寒和防燥的作用.一要注意多补充热源食物,增加热能的供给,以提高机体对低温的耐受力.二要多补充含蛋氨酸和无机盐的食物,以提高机体御寒能力.三要多吃些富含维生枝如素 B2,维生素 A,维生素 C的食物,以防口角磨闭炎,唇炎,舌炎等疾病的发生.此外要注意锻炼身体,增强身体的抵抗能力猛游启.
标签：蒙迈
版权声明：文章由 知识问问 整理收集，来源于互联网或者用户投稿，如有侵权，请联系我们，我们会立即处理。如转载请保留本文链接：https://www.zhshwenwen.com/answer/349640.html
