1.首先睡眠要充足2.白醋和甘油以2：1的比例调配洗脸3.用纸质面膜敷脸，第一个星期一天敷一次，第二个星期两天一次，第三个星期三天一次，三个星期后你可以固定一星期两次，这样效果还好，但是依赖性较强。
标签：变白
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