女生160腰围56cm算稍粗一点点的。计算女生腰围的公式：腰围=身高X0.34，所斗简码以身高160cm的标准腰围咐嫌=160cmX0.34=54.4cm。56cm大于54.4cm，所以对于身高160的女生来说，这个腰围属于比标准腰围稍粗1.6cm。正常女生腰围的保持方法：多喝水，少喝碳酸空哪饮料，不要常吃薯条，不要一直嚼口香糖，穿束身内衣，高腰束裤或腹带，可以使人看上去瘦一些哦。
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